Je jedno, či čakáte prvé bábo, alebo sa snažíte z “jaskyne” svojho tínedžera spraviť fungujúci životný priestor. Niektoré pravidlá sú univerzálne vždy a všade.
Ak ste veľkí perfekctionalisti, prejdite si najprv farebné vzorkovníky – aké kombinácie farieb sa k sebe hodia. Možno vás prekvapí tá bohatosť. Navyše, v 21. storočí sa tento aspekt dá naštudovať jednoducho na internete. Každý vek dieťaťa má trochu iný prístup k farbám – môže sa vám u dcéry napríklad ľahko stane že zo dňa na deň vyrastie z ružovej a stane sa z nej prechodne temná gotička :). No, ale nechceme vás plašiť. Okrem farby maľovky sú najviac výrazné v izbe tapety, obrazy, záclony, plagáty a náter nábytku. Pri dekorácii má rozhodne čo povedať aj vaša ratolesť (ak už sa dokáže vyjadrovať) – určite nechcete, aby boli deti nešťastné zo svojej izby, naopak, majú ju milovať ako svoju “základňu”.
Prioritná bude pravdepodobne bezpečnosť. Nechcete žiadne “detské pasce”, vytŕčajúce rohy nábytku do ktorých sa často vráža alebo nebodaj nejaké vytŕčajúce ostré predmety. Pri úplne najmenších deťoch rozmýšľate neustále na čo všetko sa dá dočiahnuť a snažite sa to odstrániť z dosahu. Pre výmyselníkov môžu byť nebezpečné lampičky alebo objekty, za ktoré sa dá vešať. Spomeňte si na svoje detstvo a myslite dopredu. Detské izby musia byť vždy bezpečné a pohodlné.
Na kľúčových (tzn.najpoužívanejších) kusoch nábytku sa neoplatí príliš šetriť. Posteľ alebo stolík bude možno dieťaťu slúžiť až do dospelosti (a možno aj potom), takže by mali byť byteľné, trvácne, kvalitné. Ako ozajstná investícia do budúcnosti.
Treba rátať s tým, že deti sa potrebujú hrať a musia mať v izbe dostatok miesta, napríklad aj na stavbu pirátskej lode alebo niekoľkometrového projektu z loga. A zároveň sa izba musí aj dať dobre upratovať (nemali by tu byť neprístupné miesta, kam nedočiahnete s vysávačom apod). Čary s priestorom vedia byť náročné na technickú predstavivosť.
Veľkou dilemou je napríklad oddeliť brata a sestru ak sa dostanú do puberty a začnú mať zrazu veľké požiadavky na osobný priestor. V rodinnom dome s väčším počtom izieb je to jednoduchšie, v maličkom byte sa treba uskromniť. V každom prípade, zdieľaná detská izba vždy ukáže ako si súrodenci medzi sebou rozumia. Starší a rozumnejší súrodenec by mal vedieť ustúpiť mladšiemu, ktorý si veci ešte neuvedomuje tak vyzreto – a rodičia im to musia vedieť vysvetliť.
Je lepší spôsob ako prinútiť dobrovoľne naše deti (nalepené na obrazovkách) ako sa hýbať? Bicykle, kolektívne športy a iné pohybové aktivity dnes už nie sú veľmi populárne, miesto toho máme problém s detskou obezitou.
Trampolíny môžu efektívne zvýšiť čas, ktorý rodina trávi zdravo na záhrade. Samozrejme, na prvom mieste je zdravie a bezpečnosť detí. Na trampolínu by ste nemali púšťať dietka v predškolskom veku – sú síce ľahšie a majú oveľa pružnejšie kosti, no ich koordinácia pohybov a zmysel pre rovnováhu ešte nie sú úplne vyvinuté. Tiež by ste nemali na trampolínu púšťať viac osôb naraz, je lepšie ich naučiť na systém “teraz som na rade ja”. No a nakoniec – vždy by mal na deti dozerať dospelý, pretože v nízkom veku skrátka ešte nikto nemá vyvinuté myslenie a predvídavosť, ktorú potrebujete pri každom pohybe.
Ak sa rozhodnete do kúpy tejto cvičebnej pomôcky ísť, odvďačí sa vám mnohými zdravotnými benefitmi. Hýbuce sa deti si precvičujú všetky svaly na tele, cvičia si výdrž, pružnosť, ohybnosť. Ich kardiovaskulárny a pľúcny systém potrebuje zdravý pohyb, v dospelosti sa im športovanie vráti, rovnako ako samotný zvyk k prirodzenému pohybu. Vyšantené a vyskákané deti spia lepšie, nepodliehajú toľko stresu (čudovali by ste sa, ale zdrojom detského stresu môžu byť často samostní rodičia – a to aj tí s dobrými úmyslami), v škole sa oveľa lepšie sústredia a tým pádom sa aj lepšie učia.
Ak sa obávate zranení, obávate sa dobre. Možno stojí za to poradiť sa s pediatrom, zvážiť, či máte mať trampolínu povolenú len občas (nie permanentne postavenú na dvore), dovoliť ju deťom za odmenu alebo pri návšteve kamarátov. Vždy platí, že samotní rodičia si nalepšie poznajú svoje deti a vedia najlepšie odhadnúť, či deti sa deti na trampolíne správajú vzorne alebo robia neplechu.
Kvalitná detská trampolína je bezpečná, má vysokú ohrádku (sieťku), pevné materiály, kvalitné pruženie, nie je možné sa zraniť ochranných tyčkách. Každé pohybové hobby je výborné, keď dodržiavate bezpečnostné pravidlá.
Každý potrebuje jeden! Tak volajú marketingové oddelenia firiem, ktoré vyrábajú prenosné nafukovacie vaky. Nie je to len prázdna reklama – lazy bagy naozaj letia a naozaj sú veľmi cool. Ostatne, na dovolenke to zistíte aj sami.
Mobilná posteľ – alebo kreslo či pohovka – nie je je futuristická budúcnosť ani sen chudobných ľudí, ale prostá realita. Nafukovacie vaky zoženiete dnes doslova za pár eur. A obletieť s nimi môžete celý svet. Aj to doslova – dajú sa poskladať do malého jednokilového batoha a rozložiť prakticky kdekoľvek. Teda rozkladať… nemusíte nič skladať, stačí takýto lazy bag jednoducho nafúknúť a po použití zase jednoducho nechať vyfučať.
Vyrábajú sa z nylonu – čo je jeden z najodolnejších materiálov vôbec. Čiže sa nemusíte strachovať o výdrž vašej novej vzdušnej postele. Je to vlastne taký veľký balón, ale oveľa pevnejší, neuniká z neho vzduch, môže sa na neho zvaliť dospelý človek – alebo aj viac ľudí. Výrobcovia pre istotu uvádzajú určitú nosnosť, ale keď je to okolo 200 kilov, tak ste v pohode.
Zaujímavé je, že tento koncept existuje len od roku 2002, keď si ho nechal patentovať istý Holanďan. Lebo koncept mäkkých prenosných podložiek na sedenie, samozrejme, poznáme od nepamäti. A tak sa začali plniť festivalové chillout zóny a pláže pri moriach novými nafukovacími sedacími vakmi. Skúste to aj vy. Vak nie je len na sedenie (alebo ležanie), pokojne v ňom môžete vyplávať aj na vodu, je to plnohodnotná nafukovačka. Zažijete s ňou veľa zábavy, ale aj aktívneho pohybu.
Využijete ju na stanovačke, na záhradnej párty, pri grilovaní… a videli ste už fotky ako sa horolezci alebo výškoví turisti fotia pri ťažkom chilloute na nejakom vrchole s výhľadom na celú krajinu navôkol? Batôžtek naozaj nič neváži… Lazy bagy sú tak synonymom jednak leňošenia, jednak aj seriózneho športovania. Moderné, prenositeľné a v spoločnosti stále cool.
